Cycle d'ateliers "(Re)trouver son élan"

Description du service

Il arrive parfois de sentir que quelque chose s’est mis à l’arrêt. Les idées existent, mais restent floues. Un projet est en attente. Une direction cherche à se montrer. Ou tout simplement le besoin d'un nouvel élan se fait sentir. Ce cycle vous amènera à explorer à travers des propositions créatives accessibles à toutes, ce qui est présent en vous, à accueillir ce qui parfois retient et vous invitera à remettre progressivement du mouvement à l'intérieur de vous. Il n’est pas nécessaire d’avoir un projet précis pour participer. Peut-être dans une période de transition, avec une sensation de blocage, une fatigue intérieure ou juste le besoin de vous reconnecter à votre créativité et à ce qui vous anime. Vous venez là où vous en êtes... Vous serez guidées dans chaque étape du processus pour à avancer à votre rythme, dans un cadre confidentiel, respectueux et bienveillant, sans attente de résultat, ni objectif esthétique. ✨ Est-ce que cela peut me convenir ? Ce cycle s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de retrouver un souffle, une clarté ou un mouvement intérieur. Il peut être particulièrement adapté en période de transition, de doute, de perte d’élan ou lorsqu’une envie de changement commence à émerger. Il peut vous aider à clarifier ce que vous ressentez, mieux identifier vos ressources, mettre en lumière certains freins et aider à avancer sur un cheminement personnel. C'est un parcours tout en douceur qui s'appuie sur l'expression artistique pour venir déposer, écouter et observer ce qui cherche à reprendre vie en vous. 🌈 Un cycle de 3 séances • Séance 1 / Ce qui es là... Un premier temps pour observer où vous en êtes, ce qui est présent, ce qui manque peut-être, ce qui demande à être reconnu ou accueilli. • Séance 2 / Ce qui me retient... Une invitation à explorer les blocages, les peurs, les résistances... non pour les combattre, mais pour écouter leurs besoins, les mettre en forme autrement, tout en respectant votre rythme. • Séance 3 / Ce qui se met en mouvement... Un temps pour rassembler vos ressources, vos appuis et vos possibles, afin de faire émerger une direction, une intention ou un premier pas vers un nouvel élan. Au plaisir de vous accueillir dans ce cycle. > Infos pratiques ⏳3 ateliers de 1h30 à 2h (en fonction de la dynamique du groupe) 🪑6 pers max 🚻 Femme adulte 🎨 Pas besoin de savoir dessiner ou de pré-requis artistique, ni de matériel haut de gamme à avoir (liste du matériel transmise au moment de la réservation)