Atelier "Expression de soi" à Besançon

Description du service

🌈 ATELIER EXPRESSION DE SOI - en présentiel ⏳De 1h30 à 2h (en fonction de la dynamique du groupe) 🪑6 pers maximum 🚻 Public : Ado / Adulte / Sénior (selon le thème de l'atelier) 🎨 Pas besoin de savoir dessiner Un temps pour se rencontrer, s’exprimer, créer et prendre soin de soi Ces ateliers guidés et animés dans un cadre soutenant et bienveillant, sont des temps qui lient expression créative, détente, partage et bien-être. Selon le public et les thèmes proposés, chaque atelier repose sur des invitations créatives adaptées et accessibles à tous (art-plastiques, photo-collage, jeux d’écriture, modelage, land art...) Ils sont conçus comme des parenthèses pour se reconnecter à soi, pour créer autrement, mettre en forme, en traces, en mouvement ou en couleur ce qui est présent en soi et parfois poser un autre regard sur soi et sa créativité. Comme chaque atelier d'Expression de soi, se sont des ateliers proposés en petit groupe afin de garantir un accompagnement juste et bienveillant. Les prochaines dates et lieux (sur Besançon ou aux alentours) seront mises en lignes prochainement. Pas besoin de savoir dessiner, ni de compétences artistiques particulières à avoir, juste l'élan de s'offrir un temps pour soi, pour stimuler sa créativité, expérimenter une autre façon de créer et vivre un temps collectif et créatif. Cadre bienveillant, sans jugement ni interprétation, où l’on vient explorer et s’exprimer chacun à sa manière. Matériel fourni. ✨ Ces ateliers peuvent te parler si tu ressens le besoin de : • faire une pause, souffler • te (re)connecter à ce qui est présent en toi • t’exprimer librement et sans pression de résultat • explorer ta créativité et être guidée dans ta démarche créative • passer un moment collectif et de partages Au plaisir de t'accueillir dans cet espace.