Art-thérapie pour adultes à Besançon
SÉANCE EN INSTITUTION, À DOMICILE ET EN LIGNE
Accompagner les adultes
avec l'art-thérapie
Une accompagnement par la création peut offrir un espace d’expression et de soutien dans les périodes où les mots ne suffisent pas toujours à dire ce qui se vit intérieurement.
La création devient alors un appui pour déposer, mettre en forme, observer, transformer, ressentir, mettre à distance et renouer progressivement avec ses propres ressources.
Sans recherche esthétique, ni résultats à atteindre, l'utilisation de médiums artistiques dans un accompagnement en art-thérapie permet d’aborder certains sujets ou vécus autrement. La médiation artistique ouvre un espace différent pour accueillir ce qui est présent en soi.
Cet accompagnement peut être proposé seul ou dans un parcours de soin déjà existant en complément d’un suivi psychologique ou médical.
À Besançon et ses alentours, je propose des séances individuelles d’art-thérapie pour les adultes à domicile et en visio, ou des ateliers collectifs dans un cadre institutionnel et associatif. Chaque séance est structurée et adaptée aux capacités, au rythme et aux besoins de la personne ou du groupe, dans un cadre professionnel confidentiel et soutenant, sans jugement, ni interprétation.
Dans quel contexte ?
Accompagner les adultes confrontés à des situations :
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de burn-out, épuisement
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de manque d'estime et de confiance en soi,
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de difficultés relationnelles,
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d'isolement, d'un sentiment de décalage,
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de maladie, de parcours de soin,
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d'image de soi fragilisée, relation au corps,
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de deuil, de séparation
Soutenir l'expression des adultes dans des périodes :
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de transition professionnelle,
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de perte de sens,
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de changement ou tension familiale,
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de proche aidance,
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de difficultés à trouver sa place,
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de mal-être, de perte d'élan,
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d’anxiété, de stress.
Dispositifs possibles
Les propositions peuvent s’appuyer sur différents médiums artistiques comme le dessin, la peinture, le modelage, la photographie, le mouvement, Le jeu de sable (sandtray therapy), le mandala, l'écriture ou même le land art.
Le collage est un médium qui invite à mettre en lien des images, des matières, des mots, des formes pour composer librement une représentation symbolique de ce que l'on souhaite exprimer.
Le carnet de deuil© peut être proposé comme un support spécifique pour accompagner le processus de perte et d'absence, lors d'un décès, d'une séparation ou d'une transition importante. Il permet de traverser les états émotionnels liés à ce processus, au moyen d'outils créatifs.
Ce que l’accompagnement peut soutenir
L'art-thérapie peut soutenir l’expression de soi, la confiance et l’estime de soi, la mise à distance, l'apaisement et le bien-être émotionnel, stimuler la créativité, l’imaginaire, renforcer la capacité à faire des choix, favoriser le lien social et la remise en mouvement tout en douceur.
Créer peut offrir un espace pour donner une forme visible à ce qui, à l’intérieur, peut parfois sembler diffus, confus ou difficile à formuler verbalement. Il ne s’agit pas de produire une œuvre, de suivre ou de réussir une technique, mais de s'exprimer à sa façon à travers des invitations créatives et d’accueillir ce qui se vit dans le processus de création. La personne accompagnée individuellement ou en groupe peut aborder autrement ce qui est présent en elle, à son rythme, dans le respect de ses limites et de son intégrité.
L’art-thérapie ne remplace ni traitement, ni suivi médical ou psychologique.
Réserver une séance ou prenons un temps
pour discuter de vos besoins
Disponible en ligneDétails de la prestationVous êtes un particulier ou une structure ? Prenons un temps pour faire connaissance (visio ou tel.)
30 min
Gratuit
Disponible en ligneDétails de la prestationSéance d'art-thérapie individuelle en ligne ou à domicile (secteur Besançon et Grand-Besançon)
1 h
À partir de 50 euros
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