À LA RENCONTRE DE SOI
L’art-thérapie est un accompagnement qui utilise la création artistique comme moyen d'expression pour tendre vers un mieux-être ou une transformation personnelle. Sans objectif esthétique ni attente de résultat, l’attention se porte avant tout sur le processus créatif, l’accueil des émotions et des ressentis. Cette pratique repose sur quatre piliers indissociables : la personne accompagnée, l’art-thérapeute, le médium artistique et la production qui en émerge.
Mon approche : écoute, accueil, authenticité et créativité
En tant qu’art-thérapeute certifiée et membre affiliée du Syndicat Français des Art-Thérapeutes (SFAT), je respecte un code déontologique et j’inscris ma pratique dans une approche humaniste, centrée sur la personne, fondée sur la confiance dans les ressources internes, le respect du rythme de chacun, l'autonomie et l’accueil de ce qui émerge dans l'ici et maintenant.
Mon rôle est d’offrir un cadre contenant, confidentiel, professionnel et bienveillant afin que chaque personne puisse déposer, explorer, créer, ressentir, déposer, symboliser, transformer, se découvrir et s'exprimer autrement.
Pas besoin de savoir dessiner ou d'avoir des compétences artistiques, ici, il n'y a ni jugement, ni analyse ou interprétation sur ce qui est produit, verbalisé ou exprimé.
MES OUTILS
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J'accompagne...
Toute personne traversant une période de fragilité, de doute, de questionnement ou de transition de vie et plus spécifiquement :
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les difficultés des émotionnelles
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les états de burn-out
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les troubles de la conduite alimentaire
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les fonctionnements neuroatypiques (TDAH, TSA, DYS…)
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les situations d'anxiété
Mon accompagnement peut convenir aux personnes en perte d’élan, vivant des étapes comme celui du deuil, celle d’une maladie, une séparation, d’un épuisement psychique et physique, une transition professionnelle, une quête de sens ou des conflits relationnels.
Aux enfants ou adolescents en construction identitaire, confrontés à l’anxiété, à l’image de soi, à l'orientation scolaire et la pression sociale ou harcèlement scolaire.
Aux femmes hypersensibles confrontées à des transitions hormonales, difficultés physiques ou psychiques liées à leur féminité (puberté, maternité, ménopause, maladie).
En institution auprès de publics spécifiques.
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en EHPAD / résidences autonomies : ateliers d’expression créative, sensorielle et symbolique pour favoriser le lien sociale, la stimulation cognitive et l’estime de soi.
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en établissement scolaire / MDA : accompagnement des jeunes dans leur parcours à travers des temps de créations favorisant l'expression des ressentis, la confiance en soi, l'orientation scolaire et la place au sein du groupe.
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en associations et structures médicales : soutien aux personnes malades ou en soin de longue durée et à leurs proches aidants.
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Disponible en ligneDétails de la prestationRendez-vous préalable indispensable avant toute première séance.
30 min
Gratuit
L’art-thérapie,
une approche singulière pour s'exprimer autrement
L’art-thérapie est une forme d’accompagnement thérapeutique qui s’appuie sur la création artistique pour soutenir l’expression de soi, la transformation intérieure et le mieux-être. Cette pratique se distingue des autres formes de psychothérapie par l’usage central d’un médium artistique (arts-plastiques, écriture, photocollage, mouvements corporels, musique…). Aujourd’hui reconnue comme une forme d’accompagnement thérapeutique non verbale, l'art-thérapie est intégrée désormais dans de nombreux parcours de soins et de soutien psychologique.
Bien qu'il n'est plus à prouver que créer fasse du bien, l’art-thérapie ne se réduit pas à une activité créative de loisirs et ne nécessite aucune connaissances ou techniques artistiques. En effet, contrairement à une animation artistique, elle n’a pas d’objectifs esthétiques, ni de rendu final ou vocation d'apprentissage. Ce qui fait la différence, c’est l’intention thérapeutique, qui est portée sur le processus créatif, le cadre professionnel (confidentialité, supervision, formation continue), la qualité d'accompagnement, de présence et d’écoute du praticien ainsi que ses connaissances en matières artistiques et psychologiques.
L'art-thérapie ne soigne pas au sens médical, mais elle aide à se reconnecter à soi, à ses sensations, à reprendre contact avec ses ressources intérieures, à redonner du sens, à retrouver un élan et à créer un mouvement intérieur tout en douceur favorable à la transformation.
GALERIE PHOTOS
" Je crois au processus créatif qui permet de mettre en lumière, en forme, en geste ou en couleur le potentiel, les ressources et la créativité que chacun porte en soi. "
- Anne-Sophie Rosello -
